צריכת אלכוהול במהלך טיפולי פוריות

טיפול פוריות אלכוהול והקשר ביניהם

נשים וגברים שמבקשים להרות, נדרשים לסגל לעצמם אורח חיים בריא (בין אם הניסיונות להשיג הריון הן באופן טבעי ובין אם הן במסגרת טיפולי פוריות). 

מה כולל אורח חיים בריא?  

שינה מספקת, תזונה מאוזנת ובריאה, צריכה יומית מוגברת ו/או מספקת של מים, הימנעות מוחלטת מעישון, הימנעות מצריכת אלכוהול.

צריכת אלכוהול – מה חשוב לדעת?

לבין ירידה שבין 20-30 % בסיכויי ההתעברות ועל כן, קיימת המלצה להימנע ככל הניתן מצריכת אלכוהול במהלך טיפולי הפוריות, גם בקרב נשים וגם בקרב גברים. 

על פי אותם מחקרים נמצא כי צריכה קבועה ותדירה של יין לבן (בקרב נשים) וצריכה של בירות (בקרב גברים) במהלך תקופת טיפולי הפוריות, מובילה לירידה של כמעט 30% בסיכויי ההיקלטות להיריון.

מנגד, חשוב לציין כי ישנם מחקרים המעידים על כך ששתייה של כוס יין לבן אחד בשבוע בקרב נשים, אינה משפיעה על הסיכוי להתעברות.

אם כך, מהי ההמלצה הרפואית בנוגע לצריכת אלכוהול במהלך טיפולי פוריות?

יחד עם זאת, חשוב לציין שהימנעות מצריכת אלכוהול, מומלץ שתעשה תוך אימוץ ההמלצות הנוספות לקיומו של אורח חיים בריא (כפי שהזכרנו מעלה) במהלך תקופת הטיפולים, וזאת על מנת להגדיל את סיכויי הצלחת התהליך. במקביל, חשוב לזכור שסיכויי ההצלחה נקבעים בהתאם לגיל המטופלת, מצבה הבריאותי הכללי, מצב רחמה וכמובן הסיבה לאי – פריון אשר הובילו אותה לטיפולי פוריות.

מכורה לאלכוהול? יש מה לעשות עם זה

היה ואתם מכורים לצריכת אלכוהול על בסיס יומי / שבועי ו/או חודשי, עליכם להבין ולהפנים שיש להימנע כליל מצריכת אלכוהול ואם לא כליל, אזי להפחית משמעותית את צריכת האלכוהול וזאת כדי להימנע מנזק עתידי שעלול להיגרם לעובר ובשמו המקצועי "תסמונת האלכוהול העוברית". 

כל עוד את מבינה שאת מכורה ו/או צורכת אלכוהול במידה מרובה שעלולה להזיק לעובר, יש ביכולתך לגשת לעזרה חיצונית ולאפשר לעצמך את ההזדמנות ללדת עובר בריא. ארגונים ובעלי מקצוע פרטיים ישמחו לעמוד לשרותך במידת הצורך – אל תישארי לבד עם הבעיה וגשי לקבל סיוע. 

צריכת אלכוהול במהלך טיפולי פוריות שאינה מבוקרת, עלולה לגרום לבעיות מורכבות ולעיתים בלתי הפיכות בעובר. 

לסיכום, הימנעות מוחלטת משתיית אלכוהול בקרב נשים וגברים המצויים בתקופת טיפולי פוריות, היא ההמלצה הנכונה ביותר. 

קראו אודות עישון במהלך ההיריון