התמודדות עם רזרבה שחלתית נמוכה – ירידה ברזרבה השחלתית מתרחשת באופן טבעי אצל כל אישה ככל שגילה הכרונולוגי הולך ועולה, כאשר מספר הביציות המיוצרות בשחלה הולך ויורד עם הגיל. יחד עם זאת, חשוב לציין שמצב של רזרבה שחלתית נמוכה עלול להיווצר גם בקרב נשים צעירות לאחר טיפולי כימותרפיה או הקרנות הפוגעות ברזרבה השחלתית ובקרב נשים המתמודדות עם מחלות גנטיות שונות.
רזרבה שחלתית נמוכה משפיעה במידה ניכרת על הסיכוי להשגת היריון תקין ולידה גם במסגרת טיפולי פוריות, ולכן, נעשה שימוש בשיטות טיפוליות ותכשירים שונים שמטרתם להשיג שיפור כזה או אחר בתגובה השחלתית במסגרת טיפולי פוריות ובעיקר במסגרת טיפולי הפריה חוץ גופית (IVF). ברוב המקרים, תופעת הרזרבה השחלתית הנמוכה נפוצה יותר בקרב נשים בנות 38 ואילך.
סוגי תרופות המאפשרות התמודדות עם רזרבה שחלתית נמוכה
הטיפול התרופתי במצבים של רזרבה שחלתית נמוכה נעשה באמצעות תרופות המכילות טסטוסטרון, כאשר בין יתר סוגי התכשירים בהם נעשה שימוש ניתן למצוא: לטרוזול HCG, טסטוסטרון ג'ל, DHEA ו-LH. תכשירים אלו עשויים להוביל לעלייה ברמות האנדרוגנים וכפועל יוצא מכך להוביל לשיפור ברזרבה השחלתית, אך הדבר תלוי במידה רבה בגילה של המטופלת.
חשוב לציין שבניגוד לטיפולים תרופתיים אחרים הניתנים לנשים המתמודדות עם בעיות פוריות כאלו ואחרות, הטיפול התרופתי המיועד למצבי רזרבה שחלתית נמוכה, נעשה לא פרוטוקול ספציפי, כאשר הטיפול התרופתי היעיל הוא זה המשלב בתוכו מספר תרופות אנדרוגניות המבוססות על הורמוני מין זכריים. חשוב לציין שבמהלך טיפולי הפוריות, הנשים המטופלות נדרשות לעשות שימוש במספר סוגי הורמונים שונים, וביניהם, הורמונים אנדרוגנים העשויים לשפר במידה מסוימת את התגובה השחלתית, ובכך לייצר כמות גדולה יותר של ביציות, דבר המגדיל את סיכוי השגת ההיריון גם במצבי רזרבה שחלתית נמוכה.
האם ניתן לשפר את הרזרבה השחלתית?
מספר הביציות בשחלה אצל כל אישה הוא מספר קבוע ההולך ופוחת עם השנים כתוצאה מעלייה בגילה הכרונולוגי או כתוצאה מהשפעות גנטיות כאלו ואחרות. את המהלך הטבעי של הדברים לא ניתן לשנות, אך ישנם מספר פעולות המסייעות למניעת החמרת המצב וביניהן:
- הפסקת עישון מוחלטת – נשים המעוניינות להימנע מהחמרה או הצאת תהליכים המובילים לרזרבה שחלתית נמוכה, מומלץ שיימנעו באופן מוחלט מעישון סיגריות ומוצרי טבק מכל סוג.
- צמצום הצריכה היומית של מוצרי קפאין – קפאין הוא אחד מהחומרים שאינם מטיבים עם השחלות, ולכן, מומלץ לכל אישה בכל גיל לצמצם את הכמות היומית של מוצרי הקפאין אותם היא צורכת. לצורך העניין, מומלץ להגביל את הצריכה לכמות של 2 כוסות קפה ליום.
- פעילות גופנית – הפקדה יתרה על פעילות ספורטיבית מתונה מסייעת רבות לזרימת הדם ויכולה לשפר גם את התגובה השחלתית של כל אישה.
למידע נוסף על סיכוי השגת היריון במצבי רזרבה שחלתית נמוכה לחצו כאן
