איכות הזרע, מעידה על סיכויי ההצלחה של הפריה – דגימת זרע באיכות ירודה, עלולה להפחית במידה משמעותית את הסיכויים להרות ממנה.
על מנת לבצע הזרעה תוך רחמית מיטבית, יש לדאוג לאיכות הזרע. איכותו מתבססת על מספר פרמטרים, שנקבעו ע"י ארגון הבריאות העולמי ואותם ניתן לבדוק באמצעות בדיקת זרע סטנדרטית.
בכדי שדגימת זרע תחשב כתקינה היא חייבת לעמוד בין היתר בסטנדרטים הבאים:
- נפח – לפחות 1.5 מיליליטר זרע לדגימה
- ריכוז – לפחות 15 מיליון תאי זרע בכל מיליליטר של נוזל
- 39 מיליון תאי זרע בכל אחת מהדגימות
- תנועה – תנועתיות של מינימום 40 אחוז מתאי הזרע
- תנועתיות מתקדמת במינימום של 32% מתאי הזרע
- בדגימה מינימום של 58% תאי זרע חיים
- חומציות – גדולה מ-7.2 PH
- מורפולוגיה – לפחות 4 אחוז מתאי הזרע יהיו בעלי צורה תקינה
- היעדר של תאי זרע לא בשלים – דהיינו תאי זרע עגולים בדגימה
- היעדר הצמדויות של תאי זרע
זה המקום לציין : אין זה משנה באיזו דרך ניתנה דגימת הזרע, החשוב הוא לוודא שהדגימה מגיעה למעבדה תוך שעה לכל היותר (מרגע מתן הדגימה) ויש לשמור אותה בטמפרטורת החדר.
איכות הזרע – הגורמים לאיכות זרע ירודה
ישנם גורמים שונים אשר עלולים לפגוע באיכותו ובין היתר:
- בעיות פוריות שנגרמו מסיבות שונות ומגוונות
- מחלות מין – מחלות מין עלולות לגרום לפליטת מזהמים ובשילוב עם התגובה הדלקתית, עלולה להתרחש פגיעה באיכות תאי הזרע ובייצורם.
- נטילת תרופות – בין היתר תרופות לטיפול ביתר לחץ דם, תרופות למניעת נשירת שיער, טיפולי הקרנות וכימותרפיה.
- צריכה מוגברת של אלכוהול או סמים
- חשיפה לחום – פעילויות אשר מעלות את החום באשכים לרבות : שהייה בג'קוזי, שהייה באמבטיות חמות (גם אם זה לפרקי זמן קצרים).
- חומרים כימיים – חשיפה ארוכה וממושכת לחומרי הדברה, מתכות וחומרים רעילים נוספים, עלולה גם היא לפגוע באיכות הזרע ולכן, חשוב להימנע ככל שניתן מחשיפה לחומרים אלו.
חשוב לציין: כיום, הודות לטכנולוגיה מתקדמת, הרפואה מספקת פתרונות לרוב הבעיות וזאת באמצעות תהליכים שונים אשר ייעודם שיפור האיכות .
איך ניתן לשפר את איכותו באופן עצמאי?
כמובן, שבכדי לשפר את האיכות , חשוב תחילה להבין מהי הסיבה בגינה האיכות הינה ירודה.
ישנן פעולות שונות בהן כל גבר יכול לנקוט, על מנת לנסות לשפר את איכות הזרע ובין אותן הפעולות: הפסקת עישון או צריכת אלכוהול, הקפדה על קיום יחסי מין (הימנעות עלולה לפגוע באיכות הזרע), הקפדה על תזונה בריאה (יש מאכלים אשר נחשבים ליותר מומלצים כמו: עדשים, עגבניות, פטריות ובשר ומאידך, גם מאכלים הנחשבים לפחות מומלצים כמו מזון מעובד ומזון המכיל שומן רווי). עוד מומלץ להקפיד על פעילות ספורטיבית ברמה מבוקרת והימנעות מלבישת תחתונים צמודים. כמובן, שפעולות אלו לבדן לא תמיד ישיגו את המטרה של שיפור האיכות וישנם לא מעט מקרים, בהם יעלה הצורך בהתערבות רפואית לצורך המטרה.
השבחת זרע באמצעות "התערבות" רפואית
כאשר מדברים על "התערבות" רפואית לצורך שיפור האיכות, מתכוונים לפעולה אשר נקראת השבחת הזרע – פעולה זו, מהווה חלק בלתי נפרד מהליך ההזרעה. בהליך זה, יתבקש הגבר לספק מנת זרע, שתועבר למעבדה, בה יבצעו שטיפה של הזרע וברירת תאי הזרע התקינים. ההליך מתבצע באמצעות הפרדת תאי הזרע מנוזל הזרע, ובצורה זו, ניתן לבצע את הבדיקה היסודית והקפדנית ביותר.
לאחר בחירת הזירעונים האיכותיים ובעלי התנודתיות הטובה ביותר, מכניסים אותם אל נוזל מלאכותי, אשר עתיד להגן ולשמור עליהם בזמן השהייה ברחם של האישה. הליך השבחת הזרע יעלה בצורה משמעותית את הסיכוי להפריה ולהשגת היריון.
